池山ブログ
2011年5月11日 水曜日
武器の選択〔名古屋 本山 マッサージ〕
こんにちは池山です、今日はモンハンネタです！
前回の記事で僕の相棒がティガと言う名前になった話を書きました。
今回のモンハン3から相棒の猫は2匹狩りに連れて行けることに
なったので、もうひとりを雇いました。かわいい奴です（笑）
それはさておき、ゲームを始めたらまず決める事、それは武器です!
これ凄く大事です。どの武器を使うかで戦い方も変わるし、楽しみ方
も変わるんです。モンハンを楽しむにはここの選択が大事なんです。
簡単に説明すると、直接斬りつける近接武器と遠くから照準を
定めて狙い打つ遠距離武器の2種類があるんです。
最初はいろいろと使ってみる方がいいと思います。まあ、一つの
武器一筋でがんばるのも楽しいし、モンスターに合わせて武器を
変えるのも楽しいんです！
しかしすきにやっているとなかなか攻略ができず、つまらなくなる
事が多いでしょう。そんなあなたには、近距離武器ひとつと、遠距離
武器ひとつを選んでやる事をすすめます。
近接武器で倒せないモンスターが出てきたら、遠距離武器を持って
みてください。意外とあっさり倒せちゃったりして!（爆）
最後にモンハン3でのおすすめを書きます。
近接武器は大剣がいいかも！ガードもできるし、一発の威力も
高いですから。あとスラッシュアックス、これ強すぎでしょう!
遠距離は弓で決まりでしょう！新モーションが加わって隙が少なく
なりましたし、正直反則的に強いです。ライトボウガンもやばいです！
まあ、ぼくは双剣から始めましたが、単純に面白いからですかね！
貫通弾のエフェクトがしょぼくなったのには、がっかりですが
ぼくの夜砲 黒風をかえしてくだ～さい（泣） ではまた。
前回の記事で僕の相棒がティガと言う名前になった話を書きました。
今回のモンハン3から相棒の猫は2匹狩りに連れて行けることに
なったので、もうひとりを雇いました。かわいい奴です（笑）
それはさておき、ゲームを始めたらまず決める事、それは武器です!
これ凄く大事です。どの武器を使うかで戦い方も変わるし、楽しみ方
も変わるんです。モンハンを楽しむにはここの選択が大事なんです。
簡単に説明すると、直接斬りつける近接武器と遠くから照準を
定めて狙い打つ遠距離武器の2種類があるんです。
最初はいろいろと使ってみる方がいいと思います。まあ、一つの
武器一筋でがんばるのも楽しいし、モンスターに合わせて武器を
変えるのも楽しいんです！
しかしすきにやっているとなかなか攻略ができず、つまらなくなる
事が多いでしょう。そんなあなたには、近距離武器ひとつと、遠距離
武器ひとつを選んでやる事をすすめます。
近接武器で倒せないモンスターが出てきたら、遠距離武器を持って
みてください。意外とあっさり倒せちゃったりして!（爆）
最後にモンハン3でのおすすめを書きます。
近接武器は大剣がいいかも！ガードもできるし、一発の威力も
高いですから。あとスラッシュアックス、これ強すぎでしょう!
遠距離は弓で決まりでしょう！新モーションが加わって隙が少なく
なりましたし、正直反則的に強いです。ライトボウガンもやばいです！
まあ、ぼくは双剣から始めましたが、単純に面白いからですかね！
貫通弾のエフェクトがしょぼくなったのには、がっかりですが
ぼくの夜砲 黒風をかえしてくだ～さい（泣） ではまた。
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年5月 9日 月曜日
ストレッチの効果2〔名古屋 本山 マッサージ〕
こんにちは池山です！
今日は前回の続きです。
前回はストレッチのコツについていろいろ書きましたが、今回は
実践編です。
どこが伸びているかを知り、伸びる感覚を意識する事が大事なの
ですが、そこで二段階ストレッチを紹介したいと思います。
二段階ストレッチとは？
筋肉は強い力で伸ばされると強く縮む神経支配があります。
それを起こさせないためには、やさしくやさしく伸ばす必要が
あります。
いきなり稼動範囲の一番最後まで、持って行くと、この伸展反射を
起こしてしまうんです！
そこでストレッチを二段階に分けるんです。そうすることで伸展反射
を押さえ込む事ができるんです。
①まずは少しだけ伸ばします。少し物足りないぐらいで、伸ばしてる
と筋肉が緩むのを感じる事が出来ると思います。
②つっぱっている感覚が完全に無くなると成功です。
③そしたらもう少し強めに伸ばします。つまり二段階目です！
④二段階目でも緩んで、つっぱり感が消えたら終了です。
⑤余裕のある人は、2,3セットやってみてください。毎日やれば、
どんどん柔らかくなるのを感じれるはずです。
ただし意識できる事が大事なんですが、これが意外とむずかしい！
そのためにはTVとかながらでやらずに、目をつぶり、筋肉の伸びる
感じを意識する事。
だまされたと思ってやってみてくださいね！！ではまた
今日は前回の続きです。
前回はストレッチのコツについていろいろ書きましたが、今回は
実践編です。
どこが伸びているかを知り、伸びる感覚を意識する事が大事なの
ですが、そこで二段階ストレッチを紹介したいと思います。
二段階ストレッチとは？
筋肉は強い力で伸ばされると強く縮む神経支配があります。
それを起こさせないためには、やさしくやさしく伸ばす必要が
あります。
いきなり稼動範囲の一番最後まで、持って行くと、この伸展反射を
起こしてしまうんです！
そこでストレッチを二段階に分けるんです。そうすることで伸展反射
を押さえ込む事ができるんです。
①まずは少しだけ伸ばします。少し物足りないぐらいで、伸ばしてる
と筋肉が緩むのを感じる事が出来ると思います。
②つっぱっている感覚が完全に無くなると成功です。
③そしたらもう少し強めに伸ばします。つまり二段階目です！
④二段階目でも緩んで、つっぱり感が消えたら終了です。
⑤余裕のある人は、2,3セットやってみてください。毎日やれば、
どんどん柔らかくなるのを感じれるはずです。
ただし意識できる事が大事なんですが、これが意外とむずかしい！
そのためにはTVとかながらでやらずに、目をつぶり、筋肉の伸びる
感じを意識する事。
だまされたと思ってやってみてくださいね！！ではまた
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年5月 6日 金曜日
ストレッチの効果〔名古屋 本山 マッサージ〕
こんにちは池山です！
よくマッサージ屋さんに行くと
『身体硬いですねえ！ストレッチした方が良いですよ！』
といわれる事が多いと思います。
実際、僕らも言う事がありますが
大半のお客さんはストレッチのやり方が分からなかったり
効果が出ないと言われるんです。
確かに本を買ってまでやっている人は少ないのかもしれません！
なのでストレッチをやる人は少ないんでしょう。
しかし、正しいフォームを覚え、伸ばし方のコツを覚える事で
（身体が楽になる、痩せる、トレーニングの効果が高まる）など
さまざまな恩恵をうけることができるんです。
もったいなくありませんか？
皆さんがよくやる間違いは
①適正な伸ばし方が出来てない
②意識してない
の2点なんです。
①筋肉には伸展反射とよばれる神経反射があります。
筋肉は強く伸ばされると危険を感知します。『あぶなーい！』と思って
筋肉に脳から縮めーっと、命令が入るんです。
これが起きると筋肉はやらかくなるどころか
かえって硬くなるんです。
筋肉はこの伸展反射が起きないようにやさしくやさしく伸ばすのが
コツなんです。
②は強く伸ばしすぎない様意識したり、緩んできたかを
意識したりが必要なのですが、テレビを見ながらだとか、
ながらでやってると意識が弱くなり、効果が出ません。
まあ、最初はつまらないので、仕方がないですよね（笑）
意識するのにもコツがあります。それは目を閉じる事と、どこの筋肉が
伸びるストレッチかを知る事です。
他にもコツはいっぱいあるのですが、それはおいおい覚えれば
いいのではないでしょうか！次回で実際のやり方を書きますね
つづく・‥。
よくマッサージ屋さんに行くと
『身体硬いですねえ！ストレッチした方が良いですよ！』
といわれる事が多いと思います。
実際、僕らも言う事がありますが
大半のお客さんはストレッチのやり方が分からなかったり
効果が出ないと言われるんです。
確かに本を買ってまでやっている人は少ないのかもしれません！
なのでストレッチをやる人は少ないんでしょう。
しかし、正しいフォームを覚え、伸ばし方のコツを覚える事で
（身体が楽になる、痩せる、トレーニングの効果が高まる）など
さまざまな恩恵をうけることができるんです。
もったいなくありませんか？
皆さんがよくやる間違いは
①適正な伸ばし方が出来てない
②意識してない
の2点なんです。
①筋肉には伸展反射とよばれる神経反射があります。
筋肉は強く伸ばされると危険を感知します。『あぶなーい！』と思って
筋肉に脳から縮めーっと、命令が入るんです。
これが起きると筋肉はやらかくなるどころか
かえって硬くなるんです。
筋肉はこの伸展反射が起きないようにやさしくやさしく伸ばすのが
コツなんです。
②は強く伸ばしすぎない様意識したり、緩んできたかを
意識したりが必要なのですが、テレビを見ながらだとか、
ながらでやってると意識が弱くなり、効果が出ません。
まあ、最初はつまらないので、仕方がないですよね（笑）
意識するのにもコツがあります。それは目を閉じる事と、どこの筋肉が
伸びるストレッチかを知る事です。
他にもコツはいっぱいあるのですが、それはおいおい覚えれば
いいのではないでしょうか！次回で実際のやり方を書きますね
つづく・‥。
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年5月 5日 木曜日
あなたの相棒はだれ？〔名古屋 本山 マッサージ〕
モンハン３は始める時に、まず相棒の猫を雇ったりするのですが、
2Gからやっている人には猫が1匹プレゼントされるんですよ！
みなさんは名前何でした？
実はこの名前は必ず3種類の中から一つらしいんです。その3種類
とは（レウス、ティガ、ナルガ）なんです。
なんでも2Gの時にこの3体の中で一番倒したモンスターになるそうです。
僕は後半ナルガクルガさんが絶滅するんではないかと思うほど乱獲
したので、てっきりナルガが来てくれると思っていたのですが、意外
や意外、なんとティガではありませんか！！
正直『えっ、そんなに倒したっけ？』てゆう感じでした。
僕がゲームを始めた頃、ティガレックスがとても怖くて、なかなか
ソロでクリアする事ができなかったんです！
はっきり言って、トラウマなんです！
それはある事が原因で無くなるのですが、それはまたの機会で。
2Gからやっている人には猫が1匹プレゼントされるんですよ！
みなさんは名前何でした？
実はこの名前は必ず3種類の中から一つらしいんです。その3種類
とは（レウス、ティガ、ナルガ）なんです。
なんでも2Gの時にこの3体の中で一番倒したモンスターになるそうです。
僕は後半ナルガクルガさんが絶滅するんではないかと思うほど乱獲
したので、てっきりナルガが来てくれると思っていたのですが、意外
や意外、なんとティガではありませんか！！
正直『えっ、そんなに倒したっけ？』てゆう感じでした。
僕がゲームを始めた頃、ティガレックスがとても怖くて、なかなか
ソロでクリアする事ができなかったんです！
はっきり言って、トラウマなんです！
それはある事が原因で無くなるのですが、それはまたの機会で。
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
2011年5月 5日 木曜日
モンハンブログ始めます！〔千種区 マッサージ〕
こんにちはぬくもりスタッフ池山です！
今日から僕の大好きなゲーム、モンスターハンター3のブログを
書きたいと思います。
といっても僕は立派なハンターではなく、へたれハンターなんで、
同じくらいのへたれハンターの方に参考になればと‥・。
僕がモンハンを始めたのは、2Gからなんですが、最初はみんなに
クエストを手伝ってもらいながら、スイスイ進んでいたのですが、
ソロでやると制限時間の50分の常連様でした（笑）
『もうこんなゲーム辞めてやるーっ！！』と何度も思ったんですよ。
でも生まれつき負けずぎらいなんでしょうか、やっていくうちに
モンスターの特徴や、弱点などを知るに従い、こんなへたれハンター
な僕でも村の最終クエストのモンスターハンターなどを比較的楽に
クリアできるようになったんです。
この達成感があきさせない原動力なんです！
いまでもあきずにモンハン３をやってます（爆）
さあモンハン仲間募集中でーすつづく‥・。
今日から僕の大好きなゲーム、モンスターハンター3のブログを
書きたいと思います。
といっても僕は立派なハンターではなく、へたれハンターなんで、
同じくらいのへたれハンターの方に参考になればと‥・。
僕がモンハンを始めたのは、2Gからなんですが、最初はみんなに
クエストを手伝ってもらいながら、スイスイ進んでいたのですが、
ソロでやると制限時間の50分の常連様でした（笑）
『もうこんなゲーム辞めてやるーっ！！』と何度も思ったんですよ。
でも生まれつき負けずぎらいなんでしょうか、やっていくうちに
モンスターの特徴や、弱点などを知るに従い、こんなへたれハンター
な僕でも村の最終クエストのモンスターハンターなどを比較的楽に
クリアできるようになったんです。
この達成感があきさせない原動力なんです！
いまでもあきずにモンハン３をやってます（爆）
さあモンハン仲間募集中でーす
つづく‥・。投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり | 記事URL
