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ブルートレインが全面廃止になる見通しだそうですね、スタッフの和平です。

九州方面のブルートレインが既になくなっているように少なくなってきているのですが

2014年3月のダイヤ改正で「あけぼの」（上野〜青森）が姿を消し、

「北斗星」（上野〜札幌）は2015年度末の北海道新幹線の開業に合わせて、同年度中に廃止される方向だそうです。

特に「北斗星」は何度か私も乗った事があるだけに寂しいものも感じますね。


話は変わります。


今朝、テレビ見てたら、昨日「11月11日」は何の日？という話題を放送してました。

私も「11月11日」は「ポッキー、プリッツの日」というのは知っていたのですが、それだけではなかったようです。

食品関連だと

・豚まんの日

・いただきますの日

・麺の日

・きりたんぽの日

・もやしの日

・鮭の日

・ピーナッツの日


日用品関連だと

・美しいまつ毛の日

・配線器具の日

・靴下の日（ペアーズデー・恋人たちの日）

・下駄の日

・ライターの日

・鏡の日

・電池の日


その他にも

・チンアナゴの日

・サッカーの日

・ゆびリンガルの日

・折り紙の日

・煙突の日

・コピーライターの日

・磁気の日

・介護の日

これらの記念日はいずれも「11月11日」は

算用数字で表すと1111となり、

漢数字で表すと十一十一となることから、

たいへん多くの団体や企業がこの日を記念日にしているようです。


また、1111や十一十一と関係ないのですが

・チーズの日

・宝石の日（ジュエリーデー）

・西陣の日

といった記念日にもなっているようです。

「11月11日」は覚えやすいし、引っ掛けやすいことが多くの記念日になっているのでしょうね。




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いやあ、寒いですね、スタッフの和平です。

今年は夏が暑く、10月にはいっても残暑が続いたかと思うと、今日はドーンと冷えましたね。

秋が本当に短く思えますね。


本題に入ります。

前回のブログで炭酸泉とは何か？

また、炭酸泉の作用について述べました。


炭酸泉の最も大きな特徴は血行促進です。

炭酸泉に入ると、まず皮膚の血流量が顕著に増えることから始まり、

酸素と炭酸ガスの交換、栄養素と乳酸等の老廃物や熱の運搬、

免疫細胞の遊走が効果的かつ全身に波及します。

適切な温度である38～40℃での炭酸泉温浴は、

疲労回復、筋肉痛・関節痛・腰痛などの疼痛緩和、

高血圧症、動脈硬化症、アトピー、リウマチに有効とされています。

実際、スーパー銭湯などにある炭酸泉の湯温はこの38～40℃ぐらいが多いですよね。

その他、リラックスをもたらす副交感神経優位の体調に導き入れることで、免疫力アップ（リンパ球の数・割合の上昇および活性化）が期待されます。

また、炭酸泉温浴を継続することにより血管の機能が改善されることで血流の良い体質へ変化（体質改善）していくそうです。

その結果、免疫力を高めて自然治癒力を引き出すことができると思われます。



確かに炭酸泉に入ると湯温が他の風呂に比べて低めなので最初はぬるく感じますが、

次第にぽかぽかしてきて結構暖かく感じますね。

そして身体にとってもこれだけ効果的であれば、炭酸泉入浴はいいことづくめですね。

ただ、どこの銭湯行っても炭酸泉は混んでいることが多いですけどね。




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