ぬくもりからだ通信
2015年10月15日 木曜日
食欲とは?
皆さんこんにちは、池山です!
今日は食欲について!
秋になり、少し涼しくなりましたね!食欲の秋なんていいますが、
そもそも食欲ってなんでしょうか?
人間以外の動物などにとって食欲は、ただ単純にお腹が空いて、
生存本能を満たすものでしかないのですが、人間には2種類の
食欲があります!
一つは他の動物と同じ食欲、もう一つは脳の巨大化による食欲です。
たとえば「この食べ物おいしそうだなあ!」とか「アイスクリームは
別腹なんだよねえ!」などです。
つまり人間本来の欲で食べてしまう物です。
最近僕はこの欲に負けがちで(笑)お腹周りに浮き輪ができつつ
あります
怖いですよね!冷静に考えたらお腹が空いてない事がほとんど
かもしれません!ストレスなのかな
そんなわけで最近、夜食を完全に食べない事にしました。
欲との戦いに勝てるか心配な今日この頃です。
みなさんも冷静に欲かどうか判断してくださいね!
ではまた
今日は食欲について!
秋になり、少し涼しくなりましたね!食欲の秋なんていいますが、
そもそも食欲ってなんでしょうか?
人間以外の動物などにとって食欲は、ただ単純にお腹が空いて、
生存本能を満たすものでしかないのですが、人間には2種類の
食欲があります!
一つは他の動物と同じ食欲、もう一つは脳の巨大化による食欲です。
たとえば「この食べ物おいしそうだなあ!」とか「アイスクリームは
別腹なんだよねえ!」などです。
つまり人間本来の欲で食べてしまう物です。
最近僕はこの欲に負けがちで(笑)お腹周りに浮き輪ができつつ
あります
怖いですよね!冷静に考えたらお腹が空いてない事がほとんど
かもしれません!ストレスなのかな
そんなわけで最近、夜食を完全に食べない事にしました。
欲との戦いに勝てるか心配な今日この頃です。
みなさんも冷静に欲かどうか判断してくださいね!
ではまた
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり