柔らかい関節！？

ぬくもりからだ通信

2015年2月12日木曜日

柔らかい関節！？

皆さんこんにちは、池山です！

やわらかい関節と聞いて、『えっどういう事？』ってなると思いますが、
関節には本来少しの動きがあるんです！それはミリ単位のごく
わずかな物ですが、普段運動不足な人はこの動きがほとんど
無くなって、固まっています。

関節が硬くなると、動きが悪くなりやすいため、マッサージを
定期的にやっている方でも筋肉がすぐ固まりやすいんですよ！

マッサージをやったすぐは楽なのですが、3日ぐらいしかもたないよ～
なんていう方はこれに当てはまるのではないでしょうか！

そんな方にお勧めなのが骨盤矯正のコースなんです。骨盤矯正の
効果は身体の歪みをとるのが、一番の目的です。しかし当店の
骨盤矯正は動きの悪くなった関節の動きをつける事で身体の歪み
は直るという考えの元にさせて頂いてるので、凝りにくい身体を
作るお手伝いが出来ると思います。