乾燥肌って何？③〔名古屋　本山　マッサージ　冷え　免疫力の低下〕|名古屋のマッサージ

ぬくもりからだ通信

2012年5月19日土曜日

乾燥肌って何？③〔名古屋　本山　マッサージ　冷え　免疫力の低下〕

今日は乾燥肌から発展する皮膚病について

乾燥肌の原因には先天的なものと後天的なものがあります。
後者の後天的なものは適切なケアをしていけば、大分良くなると
思われます。

乾燥肌の後天的原因とは
後天的なものが原因となっている乾燥肌の場合は、高齢化、加齢
による角質細胞間脂質と皮脂の低下、或いは、石鹸などの過度使用
による肌のブロック機能の破壊というものが原因となっているので、
生活環境の改善に取り組むことでその大部分は解決されそうです。

日本人に多く見られるのですが、過度な綺麗好きのため、皮脂の
少ない部位への洗顔料やせっけんの使いすぎで、自ら肌を老化
させているケースも少なくはありません。皮脂の多い箇所と少ない
箇所を見極めた上でメリハリのあるスキンケアが大切なのです。

乾燥肌による湿疹
すでに乾燥肌になった患部をかいてしまって湿疹などができてしまう
事があります。この場合には、ステロイド外用薬を使うことがあります
が、通常は保湿剤を塗る程度で充分です。乾燥肌の場合、夜に強い
かゆみを伴い眠れなくなる時があります。そんな時は、抗ヒスタミン
剤を内服することで対処が可能です。もちろん、この場合も医師の
診断により適切な判断の元行ってくださいね！

日常の注意点
入浴時には注意が必要です。熱いお風呂に長く入るのは避け、
低刺激石鹸を使用し、皮膚をこすり過ぎないようにします。
入浴後には保湿剤を塗ることをお勧めします。その他、衣類、
下着、寝巻きは、ナイロンやウールのものを避け、できるだけ綿
製品にします。このように日常生活の注意を守れば、皮膚の乾燥
によるかゆみはずいぶん抑えられ、症状を緩和する事ができると
思います。気をつけてみてくださいね！ではまた