ぬくもりからだ通信
2012年3月 3日 土曜日
四十肩について!④〔名古屋 本山 マッサージ 肩の痛み、腰痛〕
こんにちは、今日は4回目です。
前回の続きから、
③ 腱板断裂
文字通り、腱板が断裂した状態です。外傷性と非外傷性とが
あります。四十肩と同じく運動制限を伴いますが、自分で動
かすことは出来なくても、人に動かしてもらうと動かせるところが
特徴です。
主に肩関節の上面が痛くなります。男女比では、圧倒的に男性に
多くみられるようです。
これは肩の奥のほうにある筋肉群がハードに使われたり、持続的
に負担をかけてたりしてるとなりやすいです。
心当たりのある方は気をつけてくださいね!
④ 石灰沈着性腱板炎
肩関節疾患の中でも最も激しい痛みを訴えるとされています。
特に夜間痛がひどく夜痛みのために眠れなくなります。腱板
は石灰が沈着しやすいのですが、単に石灰が沈着しただけ
では炎症を起こすことはまれで、無症状のものがほとんどで
す。しかし、この沈着物が滑液包に流れ込むと炎症を起こし、
激痛になります。
肩関節全面が激しく痛みます。圧倒的に女性に多くみられるよう
です。これが一番つらいでしょうね
このタイプはマッサージで楽にするのは大変でしょうね。まずは
石灰化をなんとかしないと‥・。
溜まりにくくする事は出来ると思います。
ご自身がどのタイプかを把握する事は凄く大事でそれにより、
治療法や運動法が変わると思います。ではまた
前回の続きから、
③ 腱板断裂
文字通り、腱板が断裂した状態です。外傷性と非外傷性とが
あります。四十肩と同じく運動制限を伴いますが、自分で動
かすことは出来なくても、人に動かしてもらうと動かせるところが
特徴です。
主に肩関節の上面が痛くなります。男女比では、圧倒的に男性に
多くみられるようです。
これは肩の奥のほうにある筋肉群がハードに使われたり、持続的
に負担をかけてたりしてるとなりやすいです。
心当たりのある方は気をつけてくださいね!
④ 石灰沈着性腱板炎
肩関節疾患の中でも最も激しい痛みを訴えるとされています。
特に夜間痛がひどく夜痛みのために眠れなくなります。腱板
は石灰が沈着しやすいのですが、単に石灰が沈着しただけ
では炎症を起こすことはまれで、無症状のものがほとんどで
す。しかし、この沈着物が滑液包に流れ込むと炎症を起こし、
激痛になります。
肩関節全面が激しく痛みます。圧倒的に女性に多くみられるよう
です。これが一番つらいでしょうね
このタイプはマッサージで楽にするのは大変でしょうね。まずは
石灰化をなんとかしないと‥・。
溜まりにくくする事は出来ると思います。
ご自身がどのタイプかを把握する事は凄く大事でそれにより、
治療法や運動法が変わると思います。ではまた
投稿者 隠れ家癒し空間ぬくもり